7节课教你进入头倒立

导演：未知 

地区：大陆 

主演：未知 

类型：健身 

更新时间：2019-09-25

简介：《新手头倒立入门技巧》系列课程共7节课，课程安排如下：根基建立、双手及肩关节稳定 、腹部核心加强、大腿柔韧提升、双腿力量强化、背肌力量增强、进入头倒立。详细基础...